Author Archive

หมี่ผัดผักกะเฉด
0

หมี่ผัดผักกะเฉด

หมี่ผัดผักกะเฉด เป็นอาหารแนะนำของร้านครัวเจ้ง๊อ แต่สนนราคานั้นแพงพอสมควรค่ะ แม่หลิ่มเคยดูในรายการอะไรจำไม่ได้แล้วเจ้ง๊อมาออกรายการและทำให้ดู ส่วนผสมก็จะมีคล้าย ๆ ที่แม่หลิ่มทำนี่ล่ะคะ อาจแตกต่างไปบ้างเล็กน้อย วิธีการทำก็คล้าย ๆ กันค่ะ

Tuna Cream Soup
0

Tuna Cream Soup

ซุปครีมเป็นที่โปรดปรานของใครหลาย ๆ คน รวมถึงแม่หลิ่มด้วยค่ะ ที่ชอบก็จะมีซุปครีมเห็ด ซุปครีมผักโขม ซุปครีมแครอท ซุปครีมทูน่า วันนี้อยากชวนทำซุปครีมทูน่ากันค่ะ

ทูน่าผัดกะเพรา
0

ทูน่าผัดกะเพรา

ชวนมาบริโภคเนื้อปลาทูน่ากันต่อ หลายวันก่อนทำผัดพริกแกงทูน่าไป วันนี้ทำทูน่าผัดกะเพราบ้างค่ะ อาหารจานผัดกะเพราหลายท่านคงคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว รับประทานกันมาตั้งแต่เด็ก รสชาติที่คุ้นลิ้น เผ็ดมากเผ็ดน้อยก็แล้วแต่ปากและลิ้นจะรับได้กันไป ปกตินั้นพวกเราจะใช้เป็นเนื้อสัตว์ต่าง ๆ เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู ไก่ กุ้ง ปลาหมึก กันใช่ไหมคะ วันนี้ลองเอา SEALECT ทูน่าสเต็กในน้ำแร่มาทำบ้างค่ะ หน้าตาของอาหารก็ได้แบบที่เห็นนี้ค่ะ ถ้าเราไปเดินใน supermarket ต่าง ๆ จะเห็นว่าผลิตภัณฑ์ของ SEALECT ทูน่านั้นมีหลากหลายเต็มไปหมด ในน้ำแร่ ในน้ำเกลือ ในน้ำมันพืช แบบสเต็ก แบบแซนวิช ลองเลือกหามาใช้ให้เหมาะกับสุขภาพและอาหารจานเด็ดในบ้านกันนะคะ SEALECT ทูน่าเป็นปลาทะเลน้ำลึกที่มีประโยชน์มากมาย ทั้งโปรตีนสูง ไขมันต่ำ นอกจากนี้ยังมี DHA และ Omega 3 ที่ช่วยบำรุงสมองและระบบความจำ สำหรับเมนูนี้แม่หลิ่มเลือกใช้ SEALECT ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ค่ะ เพราะในน้ำแร่รสชาติจะจืด โซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก เป็นโรคหัวใจ โรคเบาหวานและอื่น ๆ การเป็นชิ้นสเต็กจะทำให้กัดได้เต็มปากเต็มคำ เมื่อนำมาผัดกะเพราแล้วชิ้นปลาจะได้สวยงาม ดูน่ารับประทาน [...]

ทูน่าผัดพริกแกง
0

ทูน่าผัดพริกแกง

ปกติจะใช้ SEALECT ทูน่ากินควบคู่ไปกับสลัด ไม่เคยเอามาทำเป็นอาหารไทยเลยค่ะ วันนี้นึกอยากลองเอา SEALECT ทูน่ามาประกอบเป็นอาหารสไตล์ไทย ๆ ดูบ้าง รสชาติเค็ม ๆ เผ็ด ๆ นะคะ ผัดแห้ง ๆ กินกับข้าวสวย ได้อาหารเมนูใหม่เพิ่มมาอีกหนึ่งเมนู

ประสบการณ์การทำทันตกรรมรากเทียม
18

ประสบการณ์การทำทันตกรรมรากเทียม

วันนี้มีเรื่องราวเกี่ยวกับประสบการณ์การทำรากฟันเทียมของตัวเองมาเล่าให้ฟังค่ะ  เพื่อไว้เป็นอุทธาหรณ์เตือนใจสำหรับคนที่ละเลยกับสุขภาพช่องปากและฟัน  หลายคนคงกลัวหมอฟันแบบเรา  จะไปพบหมอฟันเมื่อมีอาการฟันผุแล้ว  มีอาการเสียวฟัน  ฟันแตกหรือมีอาการปวดฟันแล้ว  ไม่เคยไปตรวจสุขภาพฟันทุก 6 เดือน  บางทีอาจจะช้าไปค่ะ  อาจเป็นสาเหตุให้เสียฟันทั้งซี่ไปแบบเราก็ได้ ประมาณเกือบ 2 ปีที่แล้ว  ฟันกรามเราซี่บนด้านซ้ายที่เคยอุดไว้  มีการแตกเนื่องจากกัดปลาหมึกย่าง  แผลที่เคยอุดไว้ค่อนข้างใหญ่ถึงคอฟันค่ะ  เราก็ไปหาหมอฟันคลีนิคประจำด้วยว่าก็ตั้งใจจะไปอุดแผลที่แตกนั้น  ไม่ได้คิดว่าจะเป็นเรื่องใหญ่เรื่องโตเลยค่ะ  ไปถึงคลีนิคก็แจ้งว่ามาอุดฟัน  ถึงคิวตรวจเดินเข้าห้องหมอ  บอกว่าขอขูดหินปูนด้วยเลยค่ะ  โอเคหมอจับตรวจเช็คฟันทุกซี่ตามจรรยาบรรณของหมอ  ถ้ามีซี่ไหนมีเค้าว่าจะผุหมอก็จะแจ้ง  เราจะอุดหรือไม่อีกเรื่องนึง  ก็มีแค่ขูดหินปูนกับอุดฟันซี่นั้นแค่นั้น พอหมอดูฟันกรามซี่ที่แตก  ปรากฏว่าอุดไม่ได้  ซวยแล้วเรา  ทั้ง ๆ ที่ไม่มีอาการปวดเลยแม้แต่น้อย  หมอบอกว่าผุลึกถึงรากฟันต้องรักษารากฟันแล้วทำครอบฟันค่ะ  เวรกรรมแล้วเราเรื่องใหญ่เรื่องโตขึ้นมาทันทีทันใด  ก็รู้ ๆ กันอยู่ว่าการรักษารากฟันนั้นเสียเงินหลายอยู่และไม่ได้เสียรอบเดียว  เสียหลายรอบเสียด้วยซิ  วันนั้นก็ได้แค่ขูดหินปูนแล้วหมอก็ทำการนัดให้ไปพบหมอที่รักษารากฟันโดยเฉพาะ  อืมมมมมม  เว้นไปอีก 1 วัน ค่อยไปตามนัดใหม่ ถึงเวลานัดก็ไปเจอหมอรักษารากฟัน  หมอเป็นผู้ชายเสียด้วย  ก็จับตรวจ  ตอนนี้ถึงจะกลัวหมอฟันยังไงก็ต้องยอมค่ะ  มาถึงขั้นนี้แล้วนี่นา  หมอก็ใจดีมาก  ใจดีมากกว่าหมอผู้หญิงที่เราอุดฟันเสียอีก  ตรวจแล้วก็อธิบาย  หมอบอกรักษารากฟันได้แต่ทำครอบฟันไม่ได้  เสียค่ารักษารากฟันเปล่า ๆ  [...]

ไก่บ้านต้มเค็ม
0

ไก่บ้านต้มเค็ม

ไก่ต้มเค็ม ต้นฉบับเป็นของคุณเล็ก คาราบาว ค้นเจอในกระทู้พันทิปเลยลองเอามาทำบ้าง อยากรู้ว่ารสชาติจะออกมาประมาณไหนค่ะ

เนื้อปลาเก๋าผัดขึ้นไช่
0

เนื้อปลาเก๋าผัดขึ้นไช่

อาหารจานผัดเมนูสุขภาพ ใช้เนื้อปลาเก๋ามาคลุกแป้งเล็กน้อยก่อนนำไปทอด แล้วผัดกับขึ้นไช่ รสชาติเค็มหวาน กินกับข้าวสวยก็ได้ ข้าวต้มก็ดีค่ะ

About Ambi Pur Fabric
0

About Ambi Pur Fabric

หลายสิ่งหลายอย่างที่เป็นเหตุผลทำให้สุขภาพของแม่หลิ่มดีขึ้น พฤติกรรมการดำเนินชีวิตต่าง ๆ การกิน การนอน การออกกำลังกาย การรักษาความสะอาดในบ้าน วันนี้อยากส่งต่อของใช้ดี ๆ ให้เพื่อน ๆ ได้รับทราบค่ะ

ปลาอินทรีย์ทอดราดซอสมะขาม
0

ปลาอินทรีย์ทอดราดซอสมะขาม

วันนี้เหมือน 2 เมนูมารวมกัน ปลาทอดและซอสมะขามค่ะ หลาย ๆ คนชอบกินปลาทอดกันอยู่แล้ว แต่วันนี้ขอเปลี่ยนจากราดน้ำปลาเป็นราดซอสมะขามนะคะ เปรี้ยวนำ หวานตาม และเค็ม ๆ ปลายลิ้น อยากเผ็ด ๆ ให้เพิ่มพริกแห้งทอดได้ค่ะ

หมูสับนึ่งปลาอินทรีย์เค็ม
0

หมูสับนึ่งปลาอินทรีย์เค็ม

อาหารเมนูนี้เป็นอาหารไทยผสมจีน พี่ที่รู้จักกันเล่าให้ฟังว่าตอนเค้าไปเที่ยวฮ่องกง เมนูขึ้นชื่อของร้านอาหารหลาย ๆ ร้านคือหมูสับนึ่งปลาเค็ม แต่ละร้านก็จะมีเอกลักษณ์แตกต่างกันไป บางร้านใส่ปลาเค็มเป็นชิ้น ๆ ลงไปเลยก็มีค่ะ แล้วปลาเค็มของเค้าก็ไม่ได้เค็มมากมายเหมือนปลาเค็มบางร้านในบ้านเราซึ่งเค็มเวอร์